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簡介：《健康食平D》是2020年推出的一檔香港綜藝節(jié)目，由知名主持人兼烹飪能手肥媽（瑪利亞）與其“契仔”陸浩明（6號）聯(lián)袂主持，導(dǎo)演為張志明。在全球疫癥蔓延的背景下，節(jié)目緊扣時代脈搏，深入探討如何在日常生活中實現(xiàn)“食得平又食得健康”的雙重目標(biāo)。肥媽憑借其豐富的烹飪經(jīng)驗，巧妙運(yùn)用平價卻優(yōu)質(zhì)的食材，現(xiàn)場演示多款色香味俱全的營養(yǎng)菜式，從家常小炒到宴客大餐，一步步傳授健康飲食的實用小貼士。特別值得一提的是，節(jié)目貼心考慮到烹飪新手的需求，肥媽將展示如何利用常見的電飯煲，輕松煮出令人贊嘆的美味佳餚，大大降低了居家烹飪的門檻。此外，肥媽更慷慨公開其私家珍藏的食療秘方，根據(jù)不